Entraînements, Running

Petits conseils pour courir dans la neige

Quand les températures commencent à baisser, que le jour tombe un plus tôt, et que les sommets alentours revêtent leur manteau blanc, il me prend souvent l’envie d’aller courir dans la neige. Je trouve le froid revigorant, et il y a une certaine magie à courir sans bruit, ou avec le seul crissement de la neige sous ses pieds.