Courses officielles, Running

Trail Sainte-Victoire 2019 : l’accomplissement.

Je pense qu’il m’aura fallu du temps pour assimiler, et intégrer le fait que j’avais réalisé l’exploit que j’attendais depuis plus d’un an. A l’heure où j’écris ces lignes, cela fait un peu plus de deux semaines que j’ai franchi cette ligne d’arrivée tant rêver. Depuis, j’ai eu cette impression d’être entre un trop plein… Lire la suite Trail Sainte-Victoire 2019 : l’accomplissement.

Courses officielles, Running

La Grande Course du Grand Paris 2019

La GRANDE COURSE DU GRAND PARIS est la seule course de 10km du Grand Paris à mener des actions aussi poussées en matière éco-responsable dans le domaine de la course à pied Cette course, je l’apprécie, tant pour son parcours atypique, son arrivée au Stade de France que pour ses valeurs mais aussi son ambiance… Lire la suite La Grande Course du Grand Paris 2019

Running

Test des Salomons SpeedCross 5

En matière de chaussures de trail, j’ai mes petites habitudes. Je sais ce qui me plaît, je pense savoir ce qui convient le mieux à ma foulée et au type de terrain sur lesquels j’aime courir… Cependant, toutes les habitudes ont parfois besoin d’être chamboulées, revues, corrigées, pour permettre d’aller vers une meilleure version de soi… Lire la suite Test des Salomons SpeedCross 5

Courses officielles, Running

Ecotrail 45 km – 2019

Samedi 16 mars est marqué au fer rouge dans l’histoire de mon expérience de traileuse ! Après le douloureux échec de la Sainte-Victoire l’an dernier, j’ai pris le temps pour me remettre de mes blessures, reprendre petit à petit pour viser à nouveau le 60 km des Crêtes ... et sur le chemin de cette… Lire la suite Ecotrail 45 km – 2019

Entraînements, Lifestyle Green, Running

Mes favoris de février ✨

Tous les mois, j’aime vous présenter mes favoris sport, lifestyle, green et pourquoi pas, voyage ! Une occasion pour moi de vous partager un peu plus, sous un autre format que sur les réseaux. Ce mois-ci, la liste des favoris sera aussi courte que février ; seulement 3 choses ont retenu mon attention et m’ont… Lire la suite Mes favoris de février ✨

Lifestyle Green, Running

Mes petits conseils pour gérer travail, vie perso et entraînements sportifs

Concilier vie professionnelle, personnelle et entraînement running, dans nos vies à mille à l’heure d’aujourd’hui, peut faire passer un casse-tête chinois pour un jeu d’enfant. Ce n’est pourtant pas l’envie qui nous manque, mais on se laisse simplement happé par le quotidien, les contraintes, le stress ... et on oublie forcément une des trois catégories… Lire la suite Mes petits conseils pour gérer travail, vie perso et entraînements sportifs

Lifestyle Green

Mes favoris de janvier 💙

Tous les mois, j’aime vous présenter mes favoris sport, lifestyle, green et pourquoi pas, voyage ! Une occasion pour moi de vous partager un peu plus, sous un autre format que sur les réseaux. Ce mois-ci, il y aura beaucoup de sport et de bien-être 🙂 Je vous laisse découvrir ça ! En décembre, je… Lire la suite Mes favoris de janvier 💙