Je me suis tournée vers un club dont le coach pourrait m’entraîner pour mes objectifs trail. Et je me suis mise à faire de la piste 2 fois par semaine et une séance de cross le week-end (saison oblige).
Lire la suite
En 2016, j’avais difficilement fini en 2h32, dans la douleur et l’émotion. Cette année, sans un seul travail en côte depuis des mois, j’ai progressé de 31min.
Lire la suite
La météo n’a pas été avec nous lors de notre voyage en van en Andalousie, cependant j’ai pu dénicher 3 spots pour courir. Deux d’entre eux sont plutôt sur des chemins de terre voir du sable, et le dernier est parfait pour un arrêt dans la mythique Séville.
Lire la suite
L’itinéraire choisi est exactement le même que celui emprunté en octobre dernier. Je troque juste la nuit en refuge par deux nuits de bivouac. Me voilà donc à 17h17 sur le parking du pont du Countet,
Lire la suite